2020-12-08から1日間の記事一覧

バナナ&ダイエット

バナナがとてつもなく食べたい! そんな衝動にかられました。 ただ、バナナって果物の中でもカロリー高いですよね。 私はダイエットを始めてから諦めてきました。 1日の決められたカロリーの中でバナナに充てる余裕なんてなかったんです。 しかし、バランス…