今日は栄養バランスメチャクチャな日に なってしまいました! 野菜食べなきゃいけないのに、 ダメダメです 明日から気を引き締めないといけないですね 朝ごはん スムージー(セロリ、レモン、豆乳、バナナ、キウイ、ブロッコリースプラウト) のり 納豆 お酢 …
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