111日目 今日もよく食べた！

朝

納豆（えごま油、醤油麹、酢）

ヨーグルト（黒ごま、きなこ、蜂蜜）

のり

プルーン

スイカ

昼

玄米（70g）

胸肉のグリル

ゆで卵

玉ねぎ

おくら

ミニトマト

ズッキーニ

エリンギ

しめじ

パプリカ

夜

くら寿司

まぐろ

いわし

あら汁

濃厚チェダーチーズ天寿司（1/2）

チョコマカロンカフェ

間食

小枝　3袋

チョコレート

食べ過ぎ注意！

昨日の間食がまだ響いています💦