本日の体重 55.2kg 体脂肪率 30.2% 昨日夜ごはんに食べたゼンブヌードル！ 実はこれ、小麦粉からでなく黄えんどう豆からできています！！ まるごと豆の栄養が摂れるというのが魅力のようです！ そして、食べると本当のパスタみたいで まったくわからない！！…

本日の体重 54.7kg 体脂肪率 29.8% 今日で安定期も終わりで明日から妊娠後期に入ります。 あ〜時間がたつのはあっという間でびっくりします!! 朝ごはんを食べたあとストレッチとスクワットとかる〜く体を動かしたら… 気持ち悪くなってしまって… もぅ、動けず…