今日は栄養バランスメチャクチャな日に なってしまいました！ 野菜食べなきゃいけないのに、 ダメダメです 明日から気を引き締めないといけないですね 朝ごはん スムージー(セロリ、レモン、豆乳、バナナ、キウイ、ブロッコリースプラウト) のり 納豆 お酢 …

今日はマタニティ用の洋服を買ってきました！ 段々とキツくなってきたので 買えて良かったです ネットで買えたのですが、 実際みてみないとわからないなぁ〜 試着したいしなぁ〜と思い お店に行ってきました！ 授乳出来るように、産後でも 使えるものがあっ…

今日は気持ち悪くならず のほほんとしてます！ 仕事も落ち着いてるし、有難いです☺️ 妊娠中、ダイエットはできませんが 出産後はちゃんと痩せたいと思っています！ なのに、最近お菓子を食べてるせいか ブクブクと〜！ これは妊娠だからではなく、 お菓子食…

気持ち悪さも段々と落ち着いてきています 昨日嬉しくなって買ったシュークリームを 朝に食べました すると… 会社にきても満腹で落ち着かず、 気持ち悪くなってしまいました。 食べすぎはやっぱりNGですね 身体にいい食べ物、 太らないようにと 考えてはいる…

今日から安定期に入りました そして、検査結果がわかりました。 電話で聞いたのですが、良い結果です と言われてホッとしました ずっと心配していたので本当に安心 しました☺️ 今、とても幸せを感じています♥ 自分がこんなに幸せな気持ちになるなんて おもっ…

明日から安定期に突入します！ 今日はつわりも治まっていてかなり 楽になりました。 飴ちゃんは相変わらず必須だけど つわり前ってこんな気分なんだっけ と、想い出す事ができました☺️ 昨日の、検査で体調の変化も特にありません。よかったーとホッとしてい…

今日は羊水検査に行ってきました。 本当にドキドキして、緊張しっぱなしでした。 朝の口数も少なかったと思います つわりの気持ち悪さなのか 緊張で、気分が悪くなってるのか 自分でもよくわからないまま 病院に向かいました。 病院では少し待ち、呼ばれたら…

最近、ダラダラと気持ち悪い時間が続いています 仰向けに寝て下腹部を触ると少しぽっこり してるのがわかります あー赤ちゃんいるんだなぁ〜 ちゃんと大きくなってねーって 幸せな気持ちになります♥ そして、明日はいよいよ羊水検査です。 もぅ、不安でしか…

今日は久しぶりにモーニングに行ってきました つわりがヒドくて中々行けなかったので 出掛けられた事が嬉しかったです♡ でも、やっばり気持ち悪くなってしまって… なのに食欲はあったので残さず全部食べてきました モーニングに行く前に、栄養補給で スムー…

今日は午前中から気持ち悪く、ダラダラと過ごしてました 羊水検査が近づいてきて、緊張が増しています。 本当に緊張します。 そういえばスムージーを飲みはじめて1週間くらいたちました。 水菜ではなく、セロリにしてみようかなと 考えてます。 セロリも栄養…

今日は朝から調子がいいなぁ〜なんて思ってたら、午後から気持ち悪くなってしまいました つわりは、なかなか治まらないですね。 気長に治まるのを待つことにします とはいえ、つわりの間は甘い物を欲してなかったのですが最近復活してきたのでもうすぐ治まる…

今日はいつもより調子がいいです 15週目に入って、 少し楽になってきたのかなぁ〜 朝からチョコレートラスクを食べました 今までだったら、甘い物は 気持ち悪くて受け付けなかったのに 美味しく食べれたので、 つわりの辛さから少し脱出したような 気がしま…

今日は朝から気持ち悪くなってます。 仕事中もちょっと辛い… お腹も張ってます つわりってもぅ治まってくるんじゃないのかなぁ… まだもう少しの辛抱かな 赤ちゃん、共に頑張ろう 最近肌の調子がよくありません。 野菜を食べなくなってしまったからなのか… 妊…

今日は気持ち悪さがあんまりありません。 落ち着いてきたのかな 最近、お弁当に昆布を入れてたのですが 妊娠中は摂り過ぎると良くないみたいです。 妊娠中にヨウ素を過剰摂取すると、それが赤ちゃんの体内にたまり、胎児に甲状腺機能低下症を引き起こしてし…