2020-09-17 180日目 久しぶりの朝食抜き 朝 無し 昼 納豆（えごま油、醤油麹、酢） のり プルーン カッテージチーズ ミニトマト おくら ズッキーニ パプリカ きのこ佃煮 アボカドのサラダ（チーズドレッシング） 夜 ゆで卵 ミニトマト りんご 間食 ドーナツ 煎餅（大量） ソイラテ 今日は用事があって朝食べられませんでした。 家に帰ってきてから大量にお煎餅を食べてしまいまして…お腹いっぱいになってしまうという最悪な事態に。 一応、夜ご飯は控えめにしたんですけどバランス悪いからあまり良くないですね(T_T)
