94日目 諦めないで頑張ろう！
朝
納豆（えごま油、醤油麹、酢）
ヨーグルト（黒ごま、きなこ、蜂蜜）
のり
パン
昼
玄米（70g）
胸肉のグリル
ゆで卵
玉ねぎ
おくら
ズッキーニ
まいたけ
パプリカ
夜
豆腐サラダ（レタス、豆腐、トマト、水菜、胸肉、キャベツ）
間食
プルーン
チーズ
チョコレート
相変わらずプルーンとチーズを沢山食べまくってます。なんでこんなに食べてしまうのだろう。
買わなければいいんですよね…
でも、ないと寂しい。
しかーし、他のお菓子は食べてないからまだましかな。
お腹は中々へっこみません。
でも諦めないで頑張ります！
