朝
スイカ
クッキー
ミックスベリー
ゆでたまご
サラダ(レタス、ゆで卵、トマト、なす、パプリカ、きのこ佃煮)
昼
パン屋さんのタンドリーチキンバーガー
夜
くら寿司
サーモンチーズ
はらす
あら汁
イカ
チーズケーキ
間食
オレンジ
煎餅(大量)
もぅ、今日はしっちゃかめっちゃかに食べてました。記憶にないけど何か食べてたきがします。
ダイエットなんて出来ない気がします。
お菓子ばっかり食べる自分が本当に嫌いです。
それに、自分の中のルールが守れてないんです。たんぱく質とるとか、夜にお菓子食べないとか。情けないです。