147日目 夜にとんかつ定食！

朝

プルーン

ヨーグルト（えごま油、きな粉、ごま、はちみつ）

セブンイレブン　

ゆで卵

昼

そばのイタリアン風

おやつ

宇治金時

ガスト

ドリンクバー

夜

とんかつ定食

（味噌汁、たけのこ煮、キャベツ）

チーズ

プルーン

昼、夜外食です。

しかも夜にとんかつ定食！！

揚げ物久しぶりに食べましたが美味しいですね。量も多かったのですが、ペロリでした。

いつも我慢してるから余計に美味しく感じたのかもしれません。

ダイエットできてないですが、バランス考えて頑張ります。