155日目 辛いです

朝

納豆（えごま油、醤油麹、酢）

のり

カッテージチーズ

プルーン

昼夜

お菓子、パン

ばっかり食べてました。

ストレスでまた癖がでたしまいました。

辛いです。

こんなときはこれを書くことも辛いです。

鰻を食べたんですけど、ご飯我慢したんです。でもその後食パン1.5枚バターつけて食べました。なにしてるんでしょうね…