49日目 くびれなくなっちゃった(T_T)

朝

豆腐（自家製醤油麹）

ヨーグルト（えごま油）

プルーン2個

昼

海鮮丼

味噌汁

夜

くらずし

穴子

あら汁

ブロッコリーサラダ

プリンタルト

鏡をみたらくびれがなくなってる！

最近食べまくりのせいだ！

お腹が出て戻らなくなっちゃった！

お菓子も我慢できてない！

やっぱり私の場合1番きくのはお菓子を止めること。

初心に戻ってやるしかないか。

お菓子が大好きだから正直難しいのだけど、このままじゃ辛いからやらなきゃ。