98日目 夜にラーメンです！

朝

納豆（えごま油、醤油麹、酢）

ヨーグルト（黒ごま、きなこ、蜂蜜）

のり

プルーン

カッテージチーズ

昼

ゆで卵（醤油麹）

4時頃

VELOCE　サンドイッチ（ハム）

写真はたまごになってしまいました💦

夜

みそラーメン

間食

プルーン

チーズ

夜にラーメンという、ダイエットしてるとは思えない夜ごはんになってしまいました。

気休めですが野菜入りにしました。

食べた時間も20時くらいで遅めになってしまいましたが気持ちは満たされたので良しとします。これで間食してしまったらダメダメなので、踏ん張って行こうと思います！